**摘要：** 在如今的“云服务即一切”时代，为避免订阅费用、广告以及数据被追踪的问题，Memos 提供了一款完全自控的开源笔记服务。通过部署在 VPS 或 NAS 上，用户可以轻松拥有一个安全、无广告、隐私至上的个人知识管理平台。Memos 支持 Markdown 语法，具备高性能、简洁的界面以及便捷的 Docker 部署方式。该服务完全自托管，无任何厂商绑定和遥测追踪，并提供 REST 与 gRPC API，方便与自动化工作流的集成。 Memos 基于 Go 和 React 开发，可支持 SQLite、MySQL 和 PostgreSQL 数据库，部署简单，仅需一行 Docker 命令即可快速启动。教程详细提供了在 VPS 和飞牛 NAS 上的安装步骤，并建议绑定域名便于公网访问。此外，Memos 对资源占用要求较低，适合个人及团队的灵感记录、任务管理和知识库构建。 通过 Memos，用户能真正掌控自己的数据并享受纯粹高效的笔记体验。